19.10.2021

  • Неочаквани житейски събития, високи нива на стрес и промени в рутината могат да повлияят на сънищата ни, правейки ги по-странни, по-ярки и запомнящи се.

  • „Сънищата по време на REM сън са странни, ярки или причудливи и често са обвързани с емоции“, казва пред Insider Стефани Стал, доктор по медицина на съня в Университета на Индиана.

  • Нашите тела преминават през различни етапи на сън всяка нощ.

  • Целта на сънищата все още е загадка за научната общност, въпреки че има някои доказателства защо може да имате особено странни или ярки сънища.

16/09/21 13:19

Защо сънувате странни сънища и как да ги управлявате?

Неочаквани житейски събития, високи нива на стрес и промени в рутината могат да повлияят на сънищата ни, правейки ги по-странни, по-ярки и запомнящи се. Ето какво може да причини странни сънища и как може да ги контролирате по -добре. Защо сънувам странни сънища?...

Profit ·

Свързани теми

×
Последете Palo в Facebook