13.12.2019

Резултати от търсенето за:

" LESNI " ( 2 )

info icon

10 лесни начина да изгорите 150 калории на ден без лишения

Свързана статия

Искате ли да ви издадем една тайна? Не е нужно да се подлагате на лишения, за да отслабнете. Всъщност понякога дори и най-малките заменяния или намаляване на определени храни могат да окажат огромно влияние върху теглото ви. Ако изгаряте по 150 калории всеки ден чрез диета или упражнения, това прави 54 750 калории на година, което е равно на малко повече от 7 килограма. Трима специалисти – лекар, диетолог и фитнес инструктор, разкриват няколко лесни начина да изгорите 150 калории дневно

Zajenata

10 лесни и бързи прически, с които ще сияеш на Нова година

Свързана статия

Признаваме си, че толкова обичаме да полагаме грижи за външния си вид, че понякога подготовката за новогодишната вечер ни е по-сладка от самото преживяване! Може би вече сте избрали тоалета си, с който ще посрещнете новата 2020-та година в целия си блясък. А помислихте ли за останалите детайли - грим, прическа, аксесоари? Разбира се, те са не по-малко важни. И могат както да придадат творчески почерк и елегантност, така и да съсипят и най-стилната рокля. Спестете си паникьосването в последни

Edna

Намерени: 2 резултати за " LESNI " .
×
Последете Palo в Facebook